脡couter de la musique pour vaincre les microbes
La musique a la facult茅 d鈥櫭﹎ouvoir, de calmer et de stimuler. Fait moins connu, elle aurait aussi un effet b茅n茅fique sur le syst猫me immunitaire. C鈥檈st l鈥檜ne des conclusions d鈥檜ne 茅tude effectu茅e par des chercheurs en psychologie de l鈥橴niversit茅 海角社区. En 茅pluchant et analysant plus de 400 茅tudes portant sur la neurochimie de la musique r茅alis茅es dans le monde, le professeur Daniel J. Levitin, la chercheuse postdoctorale Mona Lisa Chanda et leur 茅quipe ont d茅couvert que l鈥櫭ヽoute et la pratique de la musique favorisaient la r茅gulation de l鈥檋umeur, la diminution du stress, le renforcement de l鈥檌mmunit茅 et la cr茅ation de liens sociaux. 芦Il y avait beaucoup de litt茅rature consacr茅e aux effets de la musique sur la sant茅, mais elle 茅tait 茅parpill茅e, souligne Mme Chanda. C鈥檈st la premi猫re fois qu鈥檕n r茅unit toutes ces 茅tudes pour 茅tablir des patterns et en faire quelque chose de compr茅hensible.禄
