/newsroom/fr/taxonomy/term/16121/all fr /newsroom/fr/channels/news/leve-tot-ou-couche-tard-le-chronotype-pourrait-influer-sur-le-sommeil-des-travailleurs-331281 <p>Pour les travailleurs de quarts, le manque de sommeil est une réalité qui peut avoir des effets néfastes sur la santé. La qualité du sommeil est-elle la même pour les lève-tôt que pour les couche-tard? Une équipe de recherche de l’Université º£½ÇÉçÇø établit une corrélation entre le chronotype et la quantité de sommeil que les travailleurs de quarts arrivent à avoir malgré leurs horaires irréguliers.</p> Tue, 01 Jun 2021 13:45:35 +0000 shirley.cardenas@mcgill.ca 268653 at /newsroom